マインド改革ラボ-1日5分、30日で変わるリーダーの思考法-

リーダーに必要なマインドを5分で解説。この積み重ねであなたの思考は劇的に変わる。

ミニマリスト

【全15着】30代男性ミニマリストの春夏秋冬コーディネート〜全身ユニクロ+GU+3着のレザージャケットでオールシーズン過ごす〜

アラサーからアラフォーへ。あれ?無理して若造していない?そんな自分を見直し、服装の嗜好も変わっていきました。そんな過渡期を乗り切るコーディネートを紹介。

メタ認知するなら“主人公感”を持て|自分を俯瞰するための思考習慣

お疲れ様です。 今日は『自分の物語の主人公になれ』というテーマで記事を、かきます。 今回は「メタ認知」という少し難しそうなテーマを、あえて“主人公感”という切り口からやわらかくお話ししてみたいと思います。 メタ認知とは、「自分を客観的に見る力」…

相談に対して、答えを出すよりも「どう思う?」と問え~部下の思考を育てるために必要な一言~

お疲れ様です。 今日は『答えを出すのを我慢しろ』というテーマで記事を書きます。 「どうしたらいいですか?」と聞かれたとき、どう返していますか? 部下や後輩から相談を受けたとき、つい答えをすぐに出していませんか? 「じゃあ、こうしよう」「この方…

できる人が当たり前に持っている能力は『整理整頓力』

「整理整頓」と聞くと、机の上を片づけるとか、ファイルをきちんと分類するとか、物理的な環境を整えるイメージが強いかもしれません。 ですが、できる人が持っている“整理整頓力”は、もっと広く、そして深い力です。これは、単なる「片付けスキル」ではなく…

オフの贅沢な使い方〜オフるなら、心の赴くままに〜

お疲れ様です。 今日は、この後長男(小3)の通信簿をもらいに学校へ行くため、午後半休を取得しました。 ということで、少し時間があるので、午後の贅沢な使い方を記事にします。 写真はちょっとカッコつけてみた。笑 eximp.hatenablog.com 散歩 散歩は最強…

30代男性×管理職×ミニマリスト 〜全18着 趣味は捨てない、私のワードローブ〜

お疲れ様です。 今日は息抜き投稿。 『36歳男性、管理職が厳選したワードローブ』について記事にします。 私について 36歳男性 ミニマリスト 製薬会社の品質管理 課長補佐 三児の父 レザー愛好家 ということで、この条件のミニマリストはなかなかいないので…

【リスタートのお知らせ】昭和に学び、令和に活きる!マインド改革で掴む自己成長byマインド改革ラボ

お久しぶりです。 しばらくブログをお休みしていましたが、この6月から心機一転、ブログを再開することにしました。 これまで「eximpの生活改善」というブログ名で、ファッションや子育て、仕事マインドなど、日常に役立つ情報を発信してきましたが、今回か…

1泊2日の出張に持って行った方が良いもの。

お疲れ様です。eximpです。 今日は東京ビッグサイトのイベントに出張できています。 待ち時間があるので、今日のブログは現地で執筆。 出張時にあった方が良いものを独断と偏見と経験に基づき紹介します。 1泊2日の出張は、ビジネスマンにとって頻繁にあるイ…

オフィスルーティーン;初めてよかった習慣、仕事術

お疲れ様です。eximpです。 今日は独断と偏見と経験に基づき『もっと早くから始めておけばよかった、仕事中の習慣』と言うテーマを持論展開していきます。 みなさん仕事できるようになりたいですよね? 気持ちよく仕事したいですよね? また仕事忘れた!どう…

【ハピネスパフォーマンス】有給休暇の使い方

お疲れ様です。eximpです。 今日は有給なので朝から日記的に思ったこととNOWを書きます。 以前、ハピネスパフォーマンスという記事を書きました。 コスパ、タイパを追求するのも良いですが、気持ちの面で、幸福感を得られる体験を追求しましょう。という記事…

ハピネスパフォーマンス

お疲れ様です。eximpです。 今日は『ハピネスパフォーマンスを求めよ』というテーマで持論展開していきます。 ハピネスパフォーマンスの基本理念 少ない投資で高い満足感: 質よりも心の充実: 持続可能な幸福: ハピネスパフォーマンスの実践方法 ミニマリズム…